marimo: 2009年11月アーカイブ

毎日寒い日が続いて、身体がこわばっています。

寒さのあまり起きてすぐや、お風呂に入るときなどついつい身体にチカラが入ってしまいます。

チカラが入り過ぎて少し筋肉痛なのです。

高血圧の気がある旦那には、こんな過酷な生活をさせるわけにはいかないので、なるべく家の中では
温度差がないようにしています。

高血圧と診断されているわけではないのですが、血圧が少し高めで健康診断のときには
注意をされるので、冬場は特に気をつけています。

冬は、高血圧には危険が多い季節で温度差が血管に負担を与えてしまうのです。

高血圧症の診断されたわけではないので、そんなに心配していない本人に比べ私は、
高血圧と診断されてからでは遅いので、なるべく予防していこうと思っています。

食べ物や生活のリズムなどを考慮しています。

物忘れをするから認知症というわけではないんですね。

物忘れ＝認知症だと認識していた私と旦那の母は、物忘れをすると認知症じゃない？なんて
会話をしていたのですが、介護職の親類に認知症ではないと詳しく説明されました。

物忘れは、物忘れの自覚があり部分的に忘れるそうなのです。

認知症は、自分が忘れていることがわからずにいて生活に支障をきたすくらい物忘れをして
症状が進行するものだというのです。

見極めが難しくて、よくわからないと思いながら聞いていましたが、介護する人間としては、
きちんと対応しないといけないので曖昧な判断はできないというのです。

認知症と簡単に言っても、判断の難しさやその人の症状に合わせた対応をしないといけないので、
介護するのはとても難しいんだなと思いました。

私の子どもは、今回始めての冬を越しをします。

この頃は、あまり寒くないので風邪の心配などは少ないのですが、新型インフルエンザの方が
心配しています。

しかも、肌がカサカサしているので病院に連れて行ったら、乾燥肌だと診断されました。

１歳になる前から乾燥肌だと言われてかわいそう、、、。

お風呂上りや朝起きて、１日に２～３回保湿クリームを塗るようにしています。

カサカサしてて、自分でもかゆいみたいで肘の内側や腕などをかいてしまっているので
乾燥が増して、肌が余計に荒れてしまっているのです。

完全に治るのに時間がかかるみたいで、２週間くらいはかかるみたいです。

部屋の湿度や引水にも気をつけていたのですが、体質的なものが大きいみたいです。

体質を改善して乾燥肌を完全に治してあげたいと思います。

久しぶりで会った学生時代の友達。
なんとなく悩みがあるようなの。
聞いてみたら子育て　悩みだって。

私は良く分からないけど、子育てって大変そう。
彼女いわく、思うように言うこと聞いてくれないんだって。
私からしてみたら、そんなの当たり前じゃん。
自分だって学生時代、かなり親に反発していたのに、自分の子供には私の言うことを聞けなんて、あまりにも手前勝手。

と思ったけれど、これを言ったらおしまい。

思わず口から飛び出てきそうな言葉を飲み込んで、じいっと聞いていましたよ。
彼女の悩みを色々聞いて、感じたことは、親になっても基本的な性格は変わらないんだってこと。

彼女はとってもわがままだったんだけど、親になったらそれがなくなるかと思ったらそうじゃない。
相変わらず、わがままはわがまま。

その子供もわがままなのは、仕方がないこと。

爪のトラブルって案外多いですね。
手の爪はまだしも、足の爪はどうしてもトラブルになりがちです。
やっぱり常に全体重を支えているからなのでしょうか。

爪の水虫って知っていますか？
足の爪の中に水虫菌が入り込んでしまう状態です。
これは水虫の中でもひどい方ですね。

普通の塗り薬では治りません。
病院に行って、飲み薬をもらってきて治すしかないそうです。

また、巻き爪も爪のトラブルです。
これは原因の一つとして、爪の切り方があるそうです。
爪の切り方が悪いと、爪が丸く内側に巻き込んできて、肉に食い込み、炎症をおこしたりするそうです。

怖いですね。
ひどくなると歩くこともできないほど痛むそうです。

それと、痛みはないのですが、きつい靴などを履いていたら、小指の爪が変色したりしませんか？
私はなっているんです。

これは特に痛いとかないのですが、爪が硬く変色してしまいます。
ちょっとこれはイヤですね。